病気やけがになる①
を減らし、人生を②
に送るには、生活習慣や行動が重要です。
生活習慣や行動を決めたり選んだりすることを③
といいます。
③に影響を与える個人的な要因としては、④
や⑤
の状態、個人の⑥
などがあります。
家族や友人など、⑦
からの影響やテレビ、新聞、雑誌などのマスメディアからの広告、インターネットやSNSなどを含めたさまざまな⑧
といった社会的要因も、私たちの行動を大きく左右します。
また、健康の保持増進のための⑨
も影響を及ぼします。
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保健 No.18
健康に関する意思決定・行動選択
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